Jumppa-aikataulut

Kesäkuun jumpat!

Maanantai

  • Kulhon jumppa (illalla, tarkempi kellonaika ja paikka tulossa)

Tiistai

  • 6.6. Sauvakävelyä ja/tai keppijumppaa klo 12:00 (ilmoittaudu ennakkoon)
  • 20.6. Hulavannetta ja muuta hauskaa klo 12:00 (ilmoittaudu ennakkoon)

Torstai

  • 1.6., 8.6. ja 15.6. Kahvakuula klo 17:00

Perjantai

  • 9.6. Hypytöntä aerobiccia klo 12:00 (ilmoittaudu ennakkoon)
  • 16.6. Kehonhuoltoa klo 12:00 (ilmoittaudu ennakkoon)

Juhannuksen ja elokuun alun välin jumppamme, jumppaajamme ja jumppaohjaajamme ovat kesätauolla, mutta kuntosalille pääsee koko kesän ajan aukioloaikojemme puitteissa!

 

JUMPAT 2023

Maanantai

  • Rotia ruotoon klo 12:00 (viimeinen kerta keväälle 29.5., jatkuu 14.8.)
  • Kulhon jumppa klo 18:15 (viimeinen kerta keväälle 22.5., syksy vielä avoin)

Tiistai

  • Kahvakuula Tuupovaara klo 18:00 (viimeinen kerta keväälle 30.5., syksy vielä avoin)

Keskiviikko

  • Rennosti reenaten klo 12:00 (viimeinen kerta keväälle 31.5., jatkuu 16.8.)
  • Fysiokimppajumppa klo 17:30 (viimeinen keväälle kerta 24.5., jatkuu 16.8.)

Torstai

  • Kulhon jumppa 11:00 (viimeinen kerta keväälle 1.6., syksy vielä avoin)
  • Kahvakuula klo 17:00 (viimeinen kerta keväälle 15.6., jatkuu 17.8.)

Perjantai

  • Kehonhuoltoa lempeästi klo 12:00 (viimeinen kerta keväälle 2.6., jatkuu 18.8.)

 

Lue ryhmien kuvaukset Liikuntapalvelut – Ryhmäliikunta -välilehdeltä.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen puh. 013 224 087

(Muutokset mahdollisia)

Aloittaessasi kysy tarkemmat lisätiedot,  alkamisajankohdat sekä mahtuminen ryhmään toimistoltamme puh. 013 224 087

Kysy mammajumppa ja lantionpohja-ryhmän aikataulua toimistoltamme puh. 013 224 087